ich habe durch meine Hochzzeitsseite "Facebook" festgestellt das es nicht nur mir so geht sondern quasi jede zweite Frau mit Ihrer Figur nicht wirklich zufrieden ist.
Da ich selbst leider ein Sportmuffel bin mich jedoch auch schon recht gesund ernähre versuche ich momentan ein paar Alternativen.
In der Hochzeitsgruppe haben wir oft darüber gesprochen was man tun kann und ja ich weis Sport ist das A und O. Leider bringt mir jedoch das "Wissen" auch nicht mehr wenn ich mich durch meine 10-12 std Tage einfach nicht mehr aufraffe.
Nun wurden mir Schüsslersalze empfohlen welche ich nun mal die letzten Wochen getestet habe:
Hier erst einmal ein paar Infos darüber
Schüsslersalze können beim Abnehmen helfen.Sie räumen die Hindernisse aus, die viele von uns daran hindern, erfolgreich Gewicht abzubauen.
Wenn der Abnehmerfolg ausbleibt, obwohl man sich kalorienbewusst ernährt und viel Sport treibt, können Schüsslersalze dazu beitragen, dass der Körper die überflüssigen Fettpolster loslässt.
Es gibt verschiedene Gründe, warum sich der Körper gegen den Fettabbau wehren mag, dazu gehören verschiedene Mineralsalz-Mangelzustände. Solche Mangelzustände können das hormonelle Gleichgewicht stören oder den Stoffwechsel bremsen.
Quelle:Schüssler- Salze-liste.de
Ich habe mich für Folgendes entschieden:
Diese Schüssler-Salze haben folgende Wirkungen, die sie für die Abnehm-Kur geeignet machen:
Wenn der Abnehmerfolg ausbleibt, obwohl man sich kalorienbewusst ernährt und viel Sport treibt, können Schüsslersalze dazu beitragen, dass der Körper die überflüssigen Fettpolster loslässt.
Es gibt verschiedene Gründe, warum sich der Körper gegen den Fettabbau wehren mag, dazu gehören verschiedene Mineralsalz-Mangelzustände. Solche Mangelzustände können das hormonelle Gleichgewicht stören oder den Stoffwechsel bremsen.
Quelle:Schüssler- Salze-liste.de
Schüssler-Salze für die Abnehm-Kur
Folgende Schüssler-Salze bilden die Basis Ihrer Abnehm-Kur:Diese Schüssler-Salze haben folgende Wirkungen, die sie für die Abnehm-Kur geeignet machen:- Nr. 4. Kalium Chloratum
- Baut Übergewicht ab.
- Lindert Heisshunger.
- Hilft Giftstoffe abzubauen.
- Leitet Abfallstoffe aus.
- Stärkt den Kreislauf.
- Hilft gegen Schlappheit.
- Nr. 9. Natrium Phosphoricum
- Baut Übergewicht ab.
- Lindert Heisshunger nach Süssigkeiten.
- Lindert Heisshunger nach fetter Nahrung.
- Hilft Übersäuerung abzubauen.
- Hilft erhöhte Blutfettwerte abzubauen.
- Wirkt gegen Arteriosklerose.
- Hilft gegen Cellulite.
- Stärkt den Durst auf Wasser.
- Stärkt die Lust auf Bewegung.
- Nr. 10. Natrium Sulfuricum
- Baut Übergewicht ab.
- Lindert Heisshunger.
- Fördert den Fettstoffwechsel.
- Belebt die Stoffwechselaktivität.
- Hilft Giftstoffe abzubauen.
- Stärkt den Kreislauf.
- Hilft gegen Cellulite.
- Hilft gegen Aufgeschwemmtheit.
- Stärkt die Verdauung.
- Stärkt den Durst auf Wasser.
Quelle:Schüssler- Salze-liste.de
Wie genau die Kur abläuft könnt ihr auch unter dieser Seite hier nachlesen ich will euch noch von meiner Erfahrung erzählen.
Ich habe vor 5 Wochen die 3 Wochen Kur angefangen und habe sehr schnell bemerkt das der "Heißhunger" wirklich abflacht. Vorallem durch meine Tätigkeit im sitzen habe ich eigentlich den ganzen Tag das Gefühl "essen" zu wollen. Dies wurde durch die Salze wirklich besser.
Auch habe ich nach kurzer Zeit schon festgestellt das mein Bindegewebe vorallem an den Oberschenkeln und Bauch (wo ich auch am Meisten mit zu kämpfen habe) Straffer geworden ist.
Leid habe ich damals keine Vorher nachher Bilder gemacht:-( aber falls ich die Kur jemals wiederhole trage ich das gerne noch nach:-) Was mir leider extrem negativ aufgefallen ist und mich auch sehr gestört hat ist das ich eine extrem schlechte Haut bekommen habe.Ich habe Pikelchen am Rücken, Dekolleté und auch Gesicht bekommen was mich auch ehrlich gesagt zweifeln lässt ob ich dies "trotz" des Erfolgs weiter /nochmal machen würde. Denn nun ca 2 Wochen nach der Kur merke ich leider wie der Erfolg auch wieder zurück weicht also ist es leider auch nichts was über die Einnahme der Salze weit herausreicht. Was jedoch auch damit zusammen hängen kann das ich sie nicht koplett durchgezogen habe durch die schlechte Haut.
Also denke ich heißt es für mich weiter suchen nach der Lösung (ja ich weis Sport hilft) um mich wieder wohl in meinem Körper zu fühlen und das Bauch und Oberschenkelproblem in den Griff zu bekommen.
Eine Freundin hat mir EMS Training empfohlen. Hierfür Informiere ich mich nächste Woche Freitag mal und berichte euch dann auch mal gerne:-) Wenn ihr noch Ideen oder Produkte habt "Thema Problemzone... gerne empfehlen ich teste es für euch;-)
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